당뇨초기증상 #당뇨자가진단 #혈당관리 #당뇨전단계 #피로감원인 #건강체크리스트 #공복혈당 #hba1c #당뇨예방 #생활습관교정1 당뇨 초기증상 체크리스트: 혹시 나도 당뇨 전단계일까? 당뇨 초기증상 체크리스트: 혹시 나도 당뇨 전단계일까?현대인 3명 중 1명은 당뇨병 전단계이거나 이미 진행 중이라는 사실, 알고 계셨나요? 문제는 초기 당뇨는 자각 증상이 거의 없다는 것입니다. 피곤한 일상 속 무심코 넘겼던 증상들이 사실은 당뇨의 경고 신호일 수 있습니다.지금부터 소개하는 당뇨 초기증상 체크리스트로 내 몸 상태를 점검해보세요! 1. 자가진단! 당뇨 초기증상 체크리스트아래 항목 중 3가지 이상 해당된다면, 가까운 병원에서 **혈당검사(공복혈당, HbA1c)**를 받아보시는 것을 추천드립니다. 1. 평소보다 물을 자주 마시고, 갈증이 쉽게 생긴다– 고혈당으로 인해 체내 수분이 부족해져 갈증이 심해집니다. 2. 소변을 자주 본다 (특히 밤중에 자주 깬다)– 당이 소변으로 빠져나가면서 이뇨작.. 2025. 5. 4. 이전 1 다음
